Être en bonne santé ne se résume pas seulement à bien manger et à faire du sport, cela passe aussi, entre aut...

Dans une vie où tout avance à 100 miles à l'heure, le temps nous échappe, la beauté du quotidien nous glisse...

Lavitude vous propose une routine matinale de quelques minutes seulement pour vous donner le "peps" nécessair...

 Les métaphores sont des petites histoires ou des contes qui représentent une situation plus ou moins réelle...

Avez-vous déjà eu affaire à cette petite voix intérieure qui vous empêche d’avancer, d’atteindre vos objectif...

Qui ne s’est jamais senti dépourvu face à un choix ? Qui n’a jamais eu l’impression de vivre sa vie comme un...

Vivre, c’est respirer et respirer, c’est vivre.

Tout a un début et une fin, notre vie commence par une premi...

Chacun d’entre nous possède une multitude de sentiments auxquels nous devons faire face dans notre quotidien...