Lavitude a testé pour vous le dentifrice maison
Avez-vous entendu parler des multiples bienfaits de l'huile de noix de coco ? Depuis quelques mois, de nombreux articles vantent les bienfaits de cette huile "miracle". Ce mois-ci, Lavitude vous présente son avis sur le dentifrice à base d'huile de noix de coco.
Une étude menée à l'Institut de Technologie d'Athlone (Irlande) a permis de prouver l'efficacité de l'huile de coco concernant la prolifération des bactéries buccales nuisibles à l'origine des infections de la bouche et des carries (1). Alors, pourquoi pas ?! Cela fait maintenant plus de quatre mois que j'ai mis de côté le dentifrice traditionnel pour cette fabrication maison et j'en suis très satisfaite !
DE QUOI AI-JE BESOIN ?
1/2 tasse d'huile de noix de coco
L'huile de coco se trouve dans les épiceries au rayon des huiles végétales de cuisine. Elle est solide contrairement à ce qu'on a l'habitude de consommer. Il est recommandé de prendre une huile non raffinée et bio.
1/2 tasse de bicarbonate de soude
4-5 gouttes d'huile essentielle (menthe poivrée ou autres)
Un contenant stérilisé
Un baton
Un bol et une fourchette pour faire le mélange
QUELLE EST LA RECETTE ?
Dans le bol, mettre d'huile de coco
Ajouter le bicarbonate de soude (ratio 1 pour 1)
Ajouter 4-5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
Mélanger avec une fourchette afin d'obtenir une pate homogène
Mettre le tout dans votre contenant
Étaler sur votre brosse à dent grâce au baton
QUEL EST L'AVIS-TUDE ?
Une révélation ! Je ne peux plus m'en passer.
Les plus :
Efficace : mon hygiène buccale se porte à merveille et mon dentiste le confirme
Blanchissant : reste à prouver mais il me semble que mes dents soient plus blanches
Économique : une solution qui ne coûte vraiment pas chère
Ne mousse pas : chose que je détestais avec un dentifrice traditionnel car je me salissais tout le temps. Et ne laisse aucune trace blanche autour de la bouche ;)
Bonne haleine : ce dentifrice ne donne pas mauvaise haleine, au contraire
Bio : aucun produit chimique :)
Simple : recette très facile à réaliser
Les moins :
L'utilisation d'un baton pour mettre la pâte sur la brosse à dents
Le goût : à la 1ère utilisation, j'ai trouvé ça très mauvais (un goût salé) mais on s'habitue
Si vous n'avez pas d'huile de coco dans votre cuisine, filez en acheter ! Vous serez étonné de voir toutes les utilisations de cette huile en cuisine et autres ... Je vous détaillerai tout ça prochainement, dans un autre article.
(1) Référence : étude effectuée à l'Institut de Technologie d'Athlone en 2012
http://www.ait.ie/aboutaitandathlone/newsevents/pressreleases/2012pressreleases/title-16107-en.html
